株式会社小学館集英社プロダクション(ShoPro)のプレスリリース
インプロヴィゼーション（即興表現）、コンテンポラリーダンスの分野で活動するアーティストが、誰でもできる、独自のメソッドをお伝えします。
身体を動かすなかで感性をひらき、その瞬間を表現します。
考え方を重視しており、昨今注目されている「マインドフルネス」にもつながります。
【講師】たくみちゃん（アーティスト）
【会場】九段生涯学習館
【定員】15名（先着順）
【参加費】1,000円（全3回分）
【対象】18歳以上の方（高校生を除く）
【日時・内容】
①1月15日 「今」に集中して空間を味わう
身体をほぐす体操で感覚をひらき、普段とは違う身体の状態をつくります。
即興表現の基本となる「今」「この空間」を見つめ、見たものを言葉にし、そのイメージにあわせて動きます。
②1月29日 音楽にのせて「今」を楽しむ
音楽を聴きながら揺れてみたり、身体を自由に動かします。
自然とダンスができあがる過程を体感します。
③2月12日 「今」のモヤモヤを表現
日頃のモヤモヤ（心配事）を言葉にすることで、客観視します。
言葉からダンスをつくり、モヤモヤも味わうことで、新しい視点を模索します。
いずれも金曜日 19:00～20:40（全3回）
【申込み】1月14日（木）17時までに電話、FAXまたはホームページより九段生涯学習館まで申込みください。
※先着順/定員に達した場合は、締め切ります。
（FAXの場合…講座名/氏名(ふりがな)/郵便番号・住所/電話番号/年齢/在勤・在学の方は勤務先・学校名を記載）
【申込み・お問合せ】
千代田区立九段生涯学習館
電話： 03-3234-2841（9:00～21:00）
FAX： 03-3262-7460
ホームページ： https://www.kudan-ll.info/event/17501.html
【その他お願い】
◆参加時は、マスク着用など、新型コロナウイルス感染症防止対策にご協力をお願いします。
当館では、アルコール消毒など用意し、安全に講座を開催できるよう対策しております。
◆お子さまの同伴はご遠慮いただいております。
◆天候や交通機関の運行状況およびその他の事情により、講座が中止、変更になる場合がございます。
◆ご本人さま以外の参加はお断りします。
◆講座参加者は、保険に加入させていただきます。
◆お伺いした個人情報は、当講座運営のための目的以外には使用いたしません。
【主催】
指定管理者 ミズノグループ 株式会社小学館集英社プロダクション 千代田区立九段生涯学習館
■千代田区立九段生涯学習館について
九段生涯学習館は、株式会社小学館集英社プロダクションが指定管理者として運営しています。主に、自主的な生涯学習活動を行っている区内のサークルやグループの学習活動を支援するための施設です。また、さまざまな生涯学習に関するイベント・講座を提供しています。