株式会社CBCテレビのプレスリリース
2020年1月26日(日)あさ7:00放送 『健康カプセル！ゲンキの時間』
身近な健康問題とその改善法を、様々なテーマで紹介します。
ＭＣは筧利夫と西尾由佳理。
今週のゲストは西村知美。
ゲンキスチューデントは高田秋です。
今回のテーマは「～厚着&半身浴も要注意!?～間違いだらけの冷え症対策」
寒い冬、身体にこたえるのが「冷え症」ですが、温めるのは逆効果の場合も。
今回は、冷え症に悩む一般の方の対策法をドクターがチェック。
簡単にできる改善法を紹介します。
ドクター「温めるだけでは逆効果」
冷え症なのに温めちゃいけない！？
間違いだらけの冷え症対策
- 間違った対策その1! 厚着
- 間違った対策その2! カイロを貼る場所
- 間違った対策その3! あのポカポカ食材
- 間違った対策その4! 半身浴
あのポカポカ食材に驚きの新事実！
冷え症を根本から改善するには、より大切なことがある！？
手が冷えていないのに冷えを感じる!その原因とは?
簡単！指圧＆ストレッチ
ドクターおすすめの対策法も伝授します！
- 下半身が冷える方にオススメ! ふくらはぎ指圧
- 手足が冷える方には!足指ストレッチ
お見逃し無く！
【ゲンキの時間PR動画】
『健康カプセル！ゲンキの時間』
身近な健康問題とその改善法を、様々なテーマで紹介します。
2012年にスタートした「健康カプセル！ゲンキの時間」。
2019年4月からは、新ＭＣに筧利夫と西尾由佳理が就任、
専門ドクターから学んだすぐに役立つ健康情報をお届けします！
楽しい日曜の朝をこの番組と一緒に過ごしませんか？
【放送日】2020年1月26日(日)
【時間】あさ7:00
【出演】MC：筧利夫 西尾由佳理
ゲンキスチューデント：高田秋
ゲンキリサーチャー：くわばたりえ
ドクター：伊藤剛
ゲスト：西村知美
【テーマ】「～厚着&半身浴も要注意!?～間違いだらけの冷え症対策」
【番組HP】https://hicbc.com/tv/genki/?ref=pr
※番組ホームページでは放送後、放送内容のアーカイブ情報が更新されます。
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