『冨永愛 美をつくる食事』12月1日発売！

冨永愛著『冨永愛 美をつくる食事』 ダイヤモンド社刊

■世界的トップモデルがすすめる美しい身体になるための美の食事習慣
世界的トップモデルは、何を食べ、何を食べないのか？　20年以上第一線で活躍するモデルの冨永愛さんが日々実践する、美しい人になる食事術を大公開。「太りにくい体をつくる、食のマイルール」「美肌をつくる食べ方」「美しさのお守り『私の定番』」「やさしい気持ちになる食の思い出」など、美のプロから学ぶ、美しい人になる食べ方レッスン。冨永愛さん特製、34のスペシャルレシピも掲載！
冨永愛さんにとって食べることは、美しく生きる知恵。美肌、美ボディを手に入れるのは、すべて食べるものから。そして楽しくハッピーに食べることこそが、最高の美容液なのです。

■本書より抜粋
◎発酵食品は欠かせない
◎週二回は豆中心のベジタリアンデー
◎朝の定番～一日元気でいられる飲み物
◎夕食は夜７時までに終わらせる
◎「ごほうびゴハン」は心の栄養になる
◎エコグッズ活用＆野菜の端っこも二次利用
◎ニューヨーク～母の梅干しに救われて
◎体を冷やすものは控える

■冨永愛が実践する、美しい人になる食事術！スペシャルレシピも掲載

撮影：邑口京一郎『冨永愛　美をつくる食事』ダイヤモンド社刊

撮影：新津保建秀『冨永愛　美をつくる食事』ダイヤモンド社刊

撮影：新津保建秀『冨永愛　美をつくる食事』ダイヤモンド社刊

■冨永愛『美をつくる食事』刊行記念ミニトークショー＆サイン本お渡し会、東京・大阪で開催
【東京】11月27日（土） 10:30～＠二子玉川 蔦屋家電
予約開始日時：11月18日（木）17:00
https://store.tsite.jp/futakotamagawa/event/

【大阪】12月4日（土） 13:00～＠梅田 蔦屋書店
予約開始日時：11月18日（木）21:00
https://store.tsite.jp/umeda/event/humanities/23411-1326261115.html
※詳細は各書店のHPをご確認ください（書店へのお電話はお控えください）

■『冨永愛 美をつくる食事』刊行記念ハッシュタグキャンペーン実施
『冨永愛 美をつくる食事』に掲載されているレシピをつくり、Instagramにアップしよう！
【プレゼント内容】
『冨永愛 美をつくる食事』冨永愛さん直筆サイン本（抽選で10名さま）
【キャンペーン期間】
2021年12月10日（金）～2022年1月11日（火）23:59
【キャンペーン参加方法】
（１）『冨永愛 美をつくる食事』に掲載されているレシピを実際につくる
（２）ダイヤモンド社宣伝プロモーション部の公式Instagram（@diamond.sns）をフォロー
（３）ハッシュタグ「#美をつくる食事」をつけて、画像をInstagramに投稿。
【備考】
※当選発表は当選者へのDMをもって代えさせて頂きます。@diamond.snsフォローしたままお待ちください。
※応募の受付・当選確認に関するお問い合わせはお受け出来ません。
※アカウントを非公開設定にされている方には、抽選対象外になりますのでご注意下さい。
※当選通知受信後、指定の期限までに商品お届け先情報等のお返事がない場合、当選を無効とさせていただきますので何卒ご了承ください。
※その他注意事項はダイヤモンド社宣伝プロモーション部の公式Instagramを必ずご確認下さい。
※本キャンペーンはinstagram社・ Facebook社の提供・協賛によるものではありません。

■著者プロフィール：冨永愛（とみなが・あい）
17歳でNYコレクションにてデビューし、一躍話題となる。以後、世界の第一線でトップモデルとして活躍。モデルの他、テレビ、ラジオ、イベントのパーソナリティ、女優など様々な分野にも精力的に挑戦。日本人として唯一無二のキャリアを持つスーパーモデルとして、チャリティ・社会貢献活動や日本の伝統文化を国内外に伝える活動など、その活躍の場をクリエイティブに広げている。公益財団法人ジョイセフ アンバサダー、エシカルライフスタイルSDGs アンバサダー（消費者庁）、ITOCHU SDGs STUDIO エバンジェリスト。著書に『冨永愛　美の法則』（ダイヤモンド社）などがある。公式サイト　www.tominagaai.net／Instagram　@ai_tominaga_official

■『冨永愛 美をつくる食事』
著者：冨永愛
定価：1650円（税込）
発売日：2021年12月1日
発行：ダイヤモンド社
判型：四六判・並製・4C・176頁
https://www.amazon.co.jp/dp/4478113785/