10万部突破！「世界一受けたい授業」で話題沸騰！再び店頭に!!!「ももクロゲッタマン体操」

主婦と生活社のプレスリリース

　Amazon「本の売れ筋ランキング」１位！日本テレビ系列「世界一受けたい授業」で、フワちゃんが実践。2週間実践の結果、マイナス2.4kgを達成した「ももクロゲッタマン体操」。放送後、完売店が続出。大変お待たせいたしました。この度、重版出来により9月中旬より再び店頭に並びます。

　“GETTAMAN“と“ももいろクローバーZ”との「規格外」ガチコラボ【ももクロゲッタマン体操】。「ももクロ」→「ももをクロスする！」ダジャレのようですが、じつは理にかなった、最強のダイエットメソッド。「内臓」「呼吸」「インナーマッスル」を一度に刺激してカラダの基礎代謝を上げ、脂肪燃焼に働きます。

　また、この【ももクロゲッタマン体操】はダイエット効果だけではなく、交感神経・副交感神経のスイッチの切り替えがスムーズになって体内のリズムを正常化し、体温、免疫力アップにも効果を発揮。現代病の原因である「糖化（カラダのこげ）」や「酸化（カラダのさび）」を防ぐ力を養い、免疫力をアップさせます。

　つまり、私たちが健康的に生きていく基本的な力、すなわち、自己免疫力、自己浄化力、自己治癒力を取り戻してくれる体操なのです！昨今の閉塞感のある世の中でも健康的にしなやかに生き続けるために、実践してほしいメソッドです。

■実践した方々からのメッセージ■

・２か月ほど続けた結果、５㎏ほど減り、腹筋が割れてきた。内臓の基礎代謝力って本当に大きいんだな。

・２週間やって、体重−１㎏、ウエスト−２㎝。猫背も治ってきたので、これからも続けてがんばる！

・食事とウォーキングに加え、この体操をして16日目。体重は4.2㎏減！　

・40代男性の私。週２回、３週間ほどで２㎏減！

■PR動画（You Tube）■

https://youtu.be/wnv-wu89b8g