つらい「股関節」の痛み・違和感…名医が教える！股関節の痛みや違和感を予防・改善する方法 2/25(日)『健康カプセル！ゲンキの時間』

2024年2月25日(日)あさ7:00放送 『健康カプセル！ゲンキの時間』

身近な健康問題とその改善法を、様々なテーマで紹介します。

メインMCは石丸幹二さん、サブMCは坂下千里子さんでお送りしています。

今回のテーマは「〜つらい股関節の痛み・違和感〜名医が教える！最新の予防・改善法」

「股関節」に痛みや違和感を感じていませんか？股関節は、立ち上がる・しゃがむ・歩くなど、日常生活を過ごすなかで日々酷使されています。そのため、うまく付き合わないといつ異常が起きてもおかしくないそうです。ちょっとした違和感でも放置すると、最悪の場合寝たきりにつながる事もあるのだとか。そこで今回は、股関節の痛みや違和感を予防・改善する方法を専門医に教えてもらいました。

●股関節の違和感・痛みの原因は？

●「股関節の機能低下」簡単チェック

＜股関節の機能低下がわかる「2ステップチェック」＞

●股関節が痛い時に安静はNG！？

＜下半身の筋力低下をチェック「立ち上がりテスト」＞

●股関節のお悩みを簡単に予防・改善！「3Dジグリング」

＜「3Dジグリング」とは？＞

＜3Dジグリングの効果＞

＜名医が伝授！3Dジグリング実践＞

●平均10日で退院！？人工股関節手術

＜人工股関節手術について＞

＜平均10日で退院!?最新の人工股関節手術＞

＜今知りたい！股関節治療の最前線＞

【放送日】2024年2月25日(日)

【時間】あさ7:00

【出演】メインMC：石丸幹二

サブMC：坂下千里子

【テーマ】「〜つらい股関節の痛み・違和感〜名医が教える！最新の予防・改善法」

【番組HP】https://hicbc.com/tv/genki/?ref=pr

※番組ホームページでは放送後、放送内容のアーカイブ情報が更新されます。